30歳を超えてからのダイエット

10代のころから、何度もダイエットを繰り返してきた私。 10代、元カレを見返したい一心で漠然とはじめたダイエット 筋肉も代謝も若さもあったおかげで、食事を抜けばスルスルと痩せた。 20代、自分にとって54キロを超えるとや […]

少し違うだけで違うのに

30代の頃から、髪をすくうと奥の方に白髪が現れ始めました。 でもこの頃の数はまだ少なく、抜いてはいけないなどの情報を聞きかじりながらも 1~2本目立つところに見つかれば気にせずに抜いてしまっていました。艶黒美人は安全? […]

年齢と肌の乾燥の歴史

10代の頃は乾燥で悩むことはありませんでした。化粧水つけてもべた付くぐらいでした。 ステラアリエス美容液の効果 20代 CMや雑誌で化粧水のあとには乳液を使ったほうがいいと化粧水&乳液はセットで販売されていましたが買った […]

読書をする時の姿勢を変える

趣味を持つことは、生活にメリハリを付けるうえでも大切だと思います。 勉強や仕事をする時にはしっかりと取り組む必要がありますが、反対にそれらが休みの時には趣味の時間として気分転換も必要です。グラマラスパッツの効果 例えば、 […]

何度も試したダイエット

私は、背が148センチなので太るとすぐにわかってしまいます。外見を気にしだしたのは高校生の頃からです。可愛い子が沢山いてみんな細くて驚いたのを今でも覚えています。周りから太っていると言われる事はありませんでしたが、スタイ […]